Dinámicas para trabajar los límites con versión infanto-juvenil y adultos.
 
Herramientas prácticas para comprender, expresar y sostener tus límites (y los de los demás)
Este material reúne un conjunto de dinámicas terapéuticas creativas, profundas y fáciles de aplicar, diseñadas para trabajar los límites desde la experiencia, no solo desde la teoría.
Perfecto para consulta, aula o uso personal.
 
🌴 “Las Islas de mis Límites”
Una dinámica visual que divide tus límites en tres niveles: lo que aceptas, lo que dudas y lo que no permites.
👉 Sirve para identificar tus límites personales, tomar conciencia de ellos y aprender a comunicarlos de forma clara  
 
🧭 “El Inventario de mi Arca”
Explora cómo tú y las personas de tu entorno ponéis límites a través de metáforas con animales (lobo, erizo, tigre…).
👉 Ayuda a reconocer estilos de límites (asertivos, evitativos, rígidos, difusos) y entender cómo afectan a tus relaciones  
 
🌿 Dinámicas de comunicación asertiva
Estructuras prácticas para decir “sí”, “no” o poner condiciones sin culpa.
👉 Entrenan la expresión de límites de forma respetuosa y firme
 
🦁 “El lenguaje corporal de la selva”
Juego simbólico con animales para elegir cómo relacionarse físicamente según la confianza.
👉 Favorece la autonomía corporal, el consentimiento y el respeto al espacio personal  
 
🚦 “Las pancartas de mis límites corporales”
Dinámica con situaciones cotidianas donde el niño decide cómo actuar según lo que siente.
👉 Desarrolla la capacidad de detectar incomodidad, tomar decisiones y pedir ayuda
 
🗺️ “Los territorios de mi selva”
Mapa visual para clasificar a las personas según el nivel de confianza.
👉 Ayuda a entender los círculos de cercanía y proteger el espacio personal