“Las Corazas” es un material terapéutico diseñado para ayudarte a identificar, comprender y transformar las estrategias de protección emocional que desarrollaste para sobrevivir… pero que hoy pueden estar limitando tu bienestar y tus relaciones.  

Este recurso guía para reconocer qué tipo de “coraza” se activa y entender:

✨ De qué te protegía ✨ Qué miedo hay debajo ✨ Cuándo sigue siendo útil ✨ Y cuándo ya no la necesitas

¿Qué incluye el material?

✔️ Explicación clara y cercana de las principales corazas emocionales ✔️ Indicadores conductuales para identificarlas fácilmente ✔️ Preguntas terapéuticas profundas para trabajo individual o en consulta ✔️ Dinámica guiada “La armadura” para integrar el proceso