Material práctico, incluye 3 dinámicas.
 
-Tarjetas Situaciones:  invitan a la exploración e identificación emocional, permiten reconocer patrones internos de pensamiento y reacción.
-Tarjetas Conflictos: situaciones con preguntas de reflexión y acciones sugeridas para fortalecer el manejo de emociones)
-30 tarjetas de estrategias de regulación emocional, divididas por áreas.